女子防身术，强调“狠”，“准”，讲究“一招制敌”。 因为女子的生理不同男子，力量，速度，耐力，反应等都不如男子。所以必须要靠绝招一下子把侵害自己的犯罪分子击倒。一般而言，女子都缺乏男性的拚搏冒险的心理素质。 女子防身术，就是要利用歹徒的无防范心理，进行突袭，使其暂时失去行动能力，从而逃脱。女子防身术主要有这么几个原则，这也是女子防身术能否运用成功的关键所在：

　　首先无所不用其极!对图谋不轨的人要残酷无情，就是要用最凶狠，最有效的招数对付侵犯你的人。因为对方是犯罪分子，你要保护的是你自己的贞操和生命，不是他死就是你亡，因此一定要狠得下心，眼睛、咽喉、下阴等犯罪分子最薄弱的部位都要坚决的出击。

　　其次要充分利用环境和一切可利用的物品。也就是说要能够随手拿起武器，有武器在手总比赤手空拳好，许多武器就在你身边，特别是女生。例如玻璃瓶、发夹、手机等都可以作为武器。

　　再次，因为需要伤害对手，必须要有一定的击打力度，如果你手无缚鸡之力，再厉害的招数都没用。就算你有力，真正遇到情况时也未必够胆使出来。所以最关键的还是平时要多进行运动锻炼，使自己的身体素质更好，更能应对危险。

　　女子防身术，说起来容易，做起来难。学招式容易，真正应用起来难。要有胆量，敢于使用!还有就是防身自卫不是体育比赛，不一定要把对手彻底击倒，只要使犯罪分子暂时失去行动能力，你就为自己脱身赢得了机会，你就可以从容摆脱犯罪分子，寻求救援!

　　一、徒手抗暴御侮术

　　女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他!

　　如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做迎风挥袖,足以使歹徒肝胆俱裂!

　　如果歹徒从前边抓住了你的肩，我建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了!

　　如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑!咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，勇退缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只!这样一来，歹徒就一定知道他姑奶奶的厉害，甘拜下风了!

　　如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了!

　　如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。

　　咬呀!咬!这是老天赐给每一个人的自卫武器!只要你听了我的话，大美人儿的快牙利口，定会给歹徒留下终生难忘的回忆。(责任编辑：爱普网)